Dans la tradition herboriste, les feuilles de framboisier sont réputées comme parmi les plus précieuses pour les femmes et certaines de leurs spécificités, qu’il s’agisse des cycles menstruels, de la grossesse ou de la ménopause.
Préparation
10 min
Recette pour
2 tasses
Infusion
10 minutes
INGRÉDIENTS
• 3 cuil à café de feuilles de framboisier L’Herbier
• 1 cuil à café de fleurs de bleuet L’Herbier
• 1 cuil à café de feuilles d‘ortie piquante L’Herbier
ÉTAPES DE PRÉPARATION
- Faites chauffer 50 cl d’eau à 85°.
- Versez-y d’abord les feuilles d’ortie et de framboisier.
- Couvrez
- Après 3 minutes, ajoutez les fleurs de bleuet
- Infusez l’ensemble pendant encore 7 à 10 minutes à couvert avant de servir.
