Tisane après-repas

Cette délicieuse tisane à la mauve, avec de la racine de pissenlit et la vivifiante menthe poivrée sera votre alliée à la fin d’un bon repas ! Buvez cette boisson chaude ou à température ambiante. Ajoutez à votre guise des tranches de citron ou d’orange.

Préparation

5 min

Infusion

6 à 8 min

Recette pour

1 litre

INGRÉDIENTS

  • 1 cuil à café de racines de pissenlit l’Herbier
  • 2 cuil à café de fleurs de mauve l’Herbier
  • 2 cuil à café de feuilles de menthe poivrée l’Herbier
  • option : tranches de citron ou d’orange bio
  • 1 litre d’eau

ÉTAPES DE PRÉPARATION

  1. Dans un contenant résistant à la chaleur, incorporez les morceaux de racine de pissenlit, les fleurs de mauve et les feuilles de menthe poivrée.
  2. Faites chauffer un litre d’eau à 85°.
  3. Versez dans le contenant et faites infuser les ingrédients pendant 6 à 8 minutes à couvert. Filtrez et servez avec éventuellement des tranches de citron ou d’orange.

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