Cette tisane aux notes florales et fraîches vous apporte réconfort et bien-être pour un moment propice à la détente.
Préparation
10 min
Infusion
10 min
Recette pour
1 litre
INGRÉDIENTS
- 1 cuil à thé de feuilles de thym l’Herbier
- 1 cuil à soupe de feuilles de verveine l’Herbier
- 1 cuil à café de fleurs de sureau l’Herbier
- ½ cuil à café de fleurs de lavande l’Herbier
- 1 litre d’eau
ÉTAPES DE PRÉPARATION
- Dans un contenant résistant à la chaleur, incorporez les feuilles de thym et de verveine ainsi que les fleurs de sureau et de lavande.
- Faites chauffer un litre d’eau à 85°.
- Versez dans le contenant et faites infuser les ingrédients pendant 10 minutes à couvert. Filtrez et servez.
